Vikl dig fri af den kroniske medafhængigheds dødsdans
(Læsetid: 4 min.) Mange af os voksne børn er dygtige til at ødelægge livet for os selv, når vi bliver ved med at lade de… Læs mere »Vikl dig fri af den kroniske medafhængigheds dødsdans
Selv-differentiering i en usund kultur
(Læsetid: 4 min.) Mange voksne børn af alkoholikere og andre dysfunktionelle familier kæmper med den psykiske trivsel i deres hverdag. Det kan f.eks. være i… Læs mere »Selv-differentiering i en usund kultur
En fantastisk bøn mod relationel dysfunktion
(Læsetid: 1 min.) Jeg har arbejdet længe på et indlæg om selv-differentiering i en usund kultur. Formålet er at hjælpe mennesker fri af dysfunktionelle og… Læs mere »En fantastisk bøn mod relationel dysfunktion
Følelsesmæssig neutralitet, selvkontrol og toplinieadfærd er alfa omega for din åndelige sundhed
(Læsetid: 4 min.) Bibelen siger, at Guds nåde opdrager os til at sige nej og leve et liv i selvkontrol. Læs gerne Titusbrevet 2:11-12 her… Læs mere »Følelsesmæssig neutralitet, selvkontrol og toplinieadfærd er alfa omega for din åndelige sundhed
Voksne børn af narcissister skaber smerte for sig selv, men den onde cirkel kan brydes
(Læsetid: 4 min.) Det naturlige barn kan undre sig. Det naturlige barn er ukueligt og modigt. Og ordet modig kommer af det engelske ord courage,… Læs mere »Voksne børn af narcissister skaber smerte for sig selv, men den onde cirkel kan brydes
Gud hjælper det voksne barn med følelser af forladthed
(Læsetid: 4 min.) Danmark har været ramt af corona krisen. Og det har været svært at gennemskue, hvad det hele handlede om, og hvor alvorligt… Læs mere »Gud hjælper det voksne barn med følelser af forladthed
Medafhængighed og modafhængighed hører sammen som brug og misbrug
(Læsetid: 4 min.) Det startede typisk med medafhængighed, som vi lærte af vores forældre, da de tvang DERES ideer, følelser og koncepter ned på os… Læs mere »Medafhængighed og modafhængighed hører sammen som brug og misbrug
10 nye leveregler efter narcissistisk misbrug
(Læsetid: 5 min.) For at blive helbredt efter narcissistisk misbrug, er det essentielt for os voksne børn af dysfunktionelle familier, at vi begynder at skabe… Læs mere »10 nye leveregler efter narcissistisk misbrug
Den narcissistiske misbruger elsker dig på sin helt egen måde
(Læsetid: 5 min.) Den narcissistiske misbruger er dygtig til at få dig “groomet ind” i sit spindelvæv. Og er du en af dem, som har… Læs mere »Den narcissistiske misbruger elsker dig på sin helt egen måde
Der findes åndelige principper og love om grænser
(Læsetid: 2 min) Og disse grænser er Guds grænser. Det er de grænser, vi er skabt til at have. Nemlig funktionelle grænser, bygget på sundere… Læs mere »Der findes åndelige principper og love om grænser