(Læsetid: 3 min.) Narcissistens 5 favorit “lege”:

1: “Gør som om du IKKE forstår”.

Dette er en taktik, som narcissisten benytter for at fremstå dum.

Den falske dumhed forklarer hvorfor narcissisten ikke forstår basal moral, adfærd og normer.

2: “Bøj af og angrib”.

Dette gør narcissister, når de bliver afsløret eller konfronteret i forhold til en umoralsk handling.

De kan f.eks. bøje af og angribe dig for noget, som du har gjort. Og dette får dig op i det røde felt.

Det er en del af “legen”, som går ud på, at narcissisten ikke tager ansvar for egne handlinger, men lægger det over på dig.

Denne taktik kaldes reaktiv misbrug.

3: “Benægt og kom med en distraktion”.

Narcissister vil køre deres benægtelse helt ud. Også selv om, du har alle beviserne.

Og de vil, i deres benægtelse, pege hen på noget andet, for at distrahere dig væk fra problemet, som de har skabt.

Dette gør de for at trigge dig, med viden om dig, som de kender i forvejen.

4: “Psykisk aflæsning”.

Dette er en taktik, som narcissister bruger for at binde dig ind på deres realitet.

Det går ud, at de fortæller dig, hvad du tænker. Du bliver ikke spurgt, men får fortalt, hvor “skør” du er.

Det er selvfølgelig ikke rigtigt. Det er manipulation.

5: “Reframing”.

Denne taktik handler om at fordreje virkeligheden, ved at sætte den ind i en fiktiv ramme, som narcissisten opsætter.

Hensigten er, at du kommer til at tro, at det i virkeligheden handler om noget helt andet, f.eks. din mor, dine børn osv.

Og ikke om det misbrug og den manipulation, som du bliver udsat for.

Narcissister bruger reframing, når de ved om noget personligt fra dit liv, noget som er sensitivt for dig, så de kan fremprovokere en reaktion.

Når du ser dette mønster, pas på med, hvor meget du deler om dig selv.

Erkend at du har med en narcissistisk person at gøre. 

Forstå at narcissisten “koger” dig på lavblus, for ikke at skubbe dig væk. 

Din respons:

• Stop legen. Du er en del af den.
• Greyrock (disengager dig)
• Minimal interaktion med den pågældende.
• Vis ikke dine følelser, men vær neutral i din kommunikation.
• Flyt dig fysisk fra personen.
• Flyt dig væk fra situationen hurtigst muligt.  
• Fokuser på DIG SELV, gennemlev den sorg, som din erkendelse har skabt, styrk din sjæl og bliv helbredt og stærk. Gud vil hjælpe dig.
• Læs gerne tegnene på narcissistisk misbrug her

Søg først Guds rige og hans retfærdighed, så skal alt det andet gives dig i tilgift. Så vær da ikke bekymret for dagen i morgen. Dagen i morgen skal bekymre sig for det, der hører den til. Hver dag har nok i sin plage.

Matthæusevangeliet kapitel 6  her

Dele af teksten er skrevet efter inspiration fra Richard Grannon, som du kan opleve her

Skriv gerne en kommentar. Det er kun dit navn og kommentar, som bliver offentliggjort, ikke email.

Muligheden for at kommentere forsvinder efter 14 dage.

Følg med på Narcfri