(Læsetid: 2 min.) Dit selvværd betyder ALT for hvad du udstråler og tiltrækker af sundt eller usundt.
Noget af det, som betyder noget for dit selvværd er:
- Du kan li dig selv. Ja, du er glad for den, du er!
- Du føler empati med den, du er og med det du gør.
- Du har sjældent negativ selvsnak.
- Du ser dine styrker og svagheder temmelig klart.
- Du behøver ikke andres anerkendelse. De er rare at få. Men du behøver dem ikke.
- Du har en dyb indre vished af sandheden. Og du stoler på den.
- Du accepterer dine fortids valg og handlinger.
- Du accepterer fortiden. Og du går igennem den. I stedet for at sidde fast i skammen, bliver du frisat med Guds hjælp.
- Du omfavner både de positive og negative aspekter af, hvad der er sket.
- Du tager dig ikke af, hvad andre tænker om dig.
Læs mere om selvværd her
Dine røde advarselslamper bør lyse når:
- Du ikke magter det følelsesmæssigt.
- Du ikke føler dig set eller hørt.
- Du elsker fred, men det du får er kaos og drama.
- Dine grænser respekteres ikke.
- Din relation understøttes ikke af noget sundt.
Så er det tegn på, at du skal trække dig. Og det skal være omgående.
Skriv gerne en kommentar. Det er kun dit navn og kommentar, som bliver offentliggjort, ikke email.
Muligheden for at kommentere forsvinder efter 14 dage.
Følg med på Narcfri
